El Deporte como Estrategia UMECIT
Curso Fundamentos y Prescripción de la Actividad Física en el Embarazo y Post Parto
En UMECIT Afianza tu
Objetivo General
Actividad Física en el Embarazo y el Post Parto
- Identificar los diferentes cambios anatómicos, fisiológicos y funcionales ocurridos en cada etapa del embarazo y sus implicaciones para la realización de actividad física y ejercicio.
- Profundizar en los beneficios producidos por la práctica de actividad física en la madre y el feto
- Revisar las bases y conceptos teóricos para el diseño de programas de ejercicio y prescribirlo adecuadamente a mujeres en estado de embarazo y post parto.
Jennifer Rincón Peña.
- Fisioterapeuta, Universidad Industrial de Santander.
- Especialista en Intervención Fisioterapéutica en Ortopedia y Traumatología, Universidad Autónoma de Manizales.
- Estudiante de Maestría en Actividad Física y Deporte, Universidad Autónoma de Manizales.
- Formación Complementaria en entrenamiento físico y funcional, prescripción del ejercicio en diferentes poblaciones, terapia manual ortopédica, kinesiotaping, método pilates mat y reformer.
Sesión 1: (4 horas)
Cambios anatómicos y fisiológicos en el embarazo.
Sesión 2: (4 horas)
Recomendaciones para la práctica de actividad física y ejercicio en el embarazo y post parto.
Conformado por un contenido teórico-práctico, se desarrollará en un ambiente académico virtual, con acompañamiento permanente del docente. El contenido del seminario se desarrollará en dos módulos de 4 horas cada uno, para un total de 8 horas en un periodo de dos semanas.
La profundización en las bases morfofisiológicas y en las respuestas y adaptaciones al ejercicio en la mujer gestante, proporcionará a los participantes del seminario herramientas para comprensión de los procesos biológicos característicos de esta etapa, quienes siguiendo los lineamientos y recomendaciones actuales estarán en la capacidad de diseñar programas de ejercicio y acondicionamiento físico acordes para cada periodo por el que pasa la mujer durante el embarazo.
Para obtener el certificado cada participante deberá contar con una asistencia del 80% del total de horas del seminario.
Tener conocimientos básicos sobre anatomía, fisiología y prescripción del ejercicio.
Diplomado Internacional Análisis y Planificación del entrenamiento de Alto rendimiento Deportivo
El Deporte como Estrategia UMECIT
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